Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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93,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 20,21g | Eiw: 91,34g | Kohlh: 58,01g.
Mittagessen: Кабачковая Икра, SPAR Салат с Курицей и Фасолью, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Фасоль (без Соли, Отварная), Куриная Грудка Отварная, SPAR Салат с Курицей и Фасолью. Snacks/Sonstiges: Кефир Обезжиренный, Кефир Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Andrey_Prm59's Gewichtsverlauf
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