Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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99,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 9,04g | Eiw: 13,75g | Kohlh: 93,53g.
Frühstück: Kölln Bircher Frucht Müsli, Kaffee mit Milch, Honig, Alpro Hafer Mandel, Zimt, Sojade Banane, Apfel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Hoogan2's Gewichtsverlauf
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