Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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107,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1872 kcal
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Fett: 72,57g | Eiw: 83,18g | Kohlh: 227,13g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Tomat 85g, Kaviar 5g, Wasa Husman, Bremykt 5g. Abendessen: Fiskepinne 25g First Price. Snacks/Sonstiges: Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g, Eple Golden Delicious 200 g, Eple Golden Delicious 200 g, Gulrot 100g. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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