Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 111,71g.
Frühstück: Gut Ponholz Schweine Hackfleisch, Mischbrot. Mittagessen: Mischbrot, Königsberger Klopse. Abendessen: Zucker, Grapefruit (Pink und Rot). mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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A123nja's Gewichtsverlauf
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