Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2013
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2013:
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1095 kcal
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Fett: 47,78g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 111,24g.
Frühstück: Viva Vital Quarkcreme mit Magermilchjoghurt, Bresso Balance, Golden Toast Vollkorn Toast, Becel Leicht, Honig, Viva Vital Quarkcreme mit Magermilchjoghurt, REWE Torten Pfirsiche. Mittagessen: Pflanzenöl, Pflanzenöl, Tomatensoße, Salzkartoffeln, Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art. Abendessen: K-Classic Joghurt Kräuter Dressing, Hühnchen, Gemischte Blattsalate. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Krokant. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Grashüpfer's Gewichtsverlauf
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