Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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61 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3393 kcal
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Fett: 197,44g | Eiw: 274,60g | Kohlh: 128,37g.
Frühstück: Kollagen, Rocket C8 MCT-Öl, Butter. Mittagessen: Edeka Zucchini , DM Bio Hafermilch, Lidl Hähnchenunterkeulen , Extra Natives Olivenöl, Aubergine, Schlagsahne, Zucker. Abendessen: Ja! Schlagsahne, Rote Paprika, Naduria Mandelprotein, Müsliriegel, Lidl Joghurt Mild, Arche Thai Chili-Paste, Milbona Schlagsahne, Dovgan Plombir Vanille. Snacks/Sonstiges: Halbes Hähnchen, Gummibärchen, Twix Twix. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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carbo_holic's Gewichtsverlauf
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