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Ganz konsequent gelebt und trotzdem zugenommen. Zur Zeit brauche ich das Essen nur angucken und es sitzt auf der Hüfte. Auch für Sport kann ich mich kaum begeistern.
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 17,62g | Eiw: 43,23g | Kohlh: 112,18g.
Mittagessen: Bratensoße, Nektarinen, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Salzkartoffeln, Hähnchenschenkel. mehr...
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40 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Samsung Health - 17 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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