Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
|
110,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
484 kcal
|
Fett: 31,71g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 8,73g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Abendessen: Kaffee mit Milch, Lamm, Blumenkohl, Grüne Brechbohnen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jessica E.84's Gewichtsverlauf
|