Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 84,01g | Eiw: 61,32g | Kohlh: 222,03g.
Frühstück: Lidl Roggenbrot, Zimbo Pfälzer Leberrolle, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milram Burlander Herzhaft-Würzig. Mittagessen: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Zimbo Pfälzer Leberrolle, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Ja! Butter-Toastbrot. Abendessen: Harvest Basket Wellenschnitt Frites, hareico Grillbratwurst. Snacks/Sonstiges: Vitasia Asia Cracker Peanut, Aldi Tiramisu. mehr...
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2966 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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