Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2172 kcal
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Fett: 114,13g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 193,40g.
Frühstück: Edeka Schweineohren, Gut & Günstig Frischkäse, Netto Lachsschinken, Bayernland Gouda Jung, Tee, Böklunder Schinken-Teewurst, Pappert Dreisaatbrötchen. Mittagessen: Aldi Bayerischer Leberkäse, Ja! Pommes Frites. Abendessen: Favorina Lebkuchen-Allerlei, Kemper Koch-Hinterschinken, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Tee, Milbona Speisequark 20% Fett. Snacks/Sonstiges: Tee, Cafe Time Bienenstich . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Krystsina88's Gewichtsverlauf
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