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BS 119
Temp 95.0
O2 98, 73p
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64,0 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 104,47g | Eiw: 118,34g | Kohlh: 114,69g.
Frühstück: Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Great Value Organic Chia Seeds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Market Pantry Panko Bread Crumbs, Sauvignon Blanc Wine, Heavy Cream, Great Value Angel Hair Pasta, Sweet Tomatoes Shrimp Bisque, Shrimp. Snacks/Sonstiges: Tortilla Soup (Scratch), Pear Tart, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Peanuts. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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