Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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96,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 39,46g | Eiw: 59,20g | Kohlh: 119,90g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Cocktailtomaten, Aldi Serano Schinken, Grafschafter American Sandwich Toast, Alpenhain Camembert Creme Natur. Abendessen: Cocktailtomaten, Weißkohl, Spiegelei, Schweinefilet, Knorr Cocktail Sauce, Trader Joe's Wraps Weizen. Snacks/Sonstiges: Aldi Zimt Waffel, Pflaumen. mehr...
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2105 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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