Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 59,21g | Kohlh: 150,63g.
Frühstück: Almette Gerösteter Knoblauch , Kräutertee, Körnerbrötchen, Spiegelei ohne Fett, Butternut Kürbis, Butter, Milch 1,5%, Alnatura Goldhirse. Mittagessen: Подшуба. Abendessen: Gut & Günstig Edel Salami , Rote Paprika, Zwiebeln, Champignons, Käse, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Золотой Корешок Цикорий, Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Julia Schaubert's Gewichtsverlauf
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