Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 100,59g | Eiw: 90,75g | Kohlh: 180,38g.
Frühstück: Hohes C Orangensaft , Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Brunch Blütenhonig , Schwartau Samt Erdbeere, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Wagner Flammkuchen. Abendessen: Ja! Mandarin-Orangen, Dr. Oetker Vanillepudding, Ei, Ja! Magerquark. Snacks/Sonstiges: Zitrone. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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A123nja's Gewichtsverlauf
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