Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
|
91,6 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 57,94g | Eiw: 84,14g | Kohlh: 40,83g.
Frühstück: Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Малосоленый, Авокадо Авокадо, Fine Food Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Диета Елены Малышевой Крем-Суп Овощной , Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Малосоленый, Grow Food Греческий Салат с Фетой, Дубки Грудки Куриные. Abendessen: Дубки Грудки Куриные, Самбери Огурцы Малосоленые. Snacks/Sonstiges: Лента Клементины, Шоколадница Латте, Шоколадница Латте Стандарт, Prime Star Кофе Американо. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
|