Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 71,48g | Eiw: 95,18g | Kohlh: 152,52g.
Frühstück: Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), Milbona Butterkäse, Butter, Coppenrath & Wiese Weltmeisterbrötchen. Mittagessen: Putenfleisch, Pottkieker Weißkohl-Eintopf mit Schweinefleisch, Salzkartoffeln, Putenfleisch, Pottkieker Weißkohl-Eintopf mit Schweinefleisch, Salzkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Kinder Country, Kinder Country. mehr...
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10 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Samsung Health - 17 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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