Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 33,65g | Eiw: 23,85g | Kohlh: 135,44g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Brauner Zucker, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Weißer Tafelwein. Abendessen: Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, Naturgut Veganes Gelbes Thai-Kokos-Curry. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf
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