RanAnDenSpeck73's Notizen, 07 Nov 20

Guten Morgen ☕🙋🏻‍♀️
Verdammt da hat man mal einen schönen Abend & dann das 🙈
Ein schönen Samstag euch 🤗
96 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 November 2020:
2318 kcal Fett: 119,49g | Eiw: 145,27g | Kohlh: 156,38g.   Frühstück: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Gutes Land Gouda , Eiersalat, Gutfleisch Zwiebelmettwurst, DM Bio Streichcreme Curry-Papaya-Mango, Korn Mühle Eiweißbrot, Gutes Land Kaffeeweißer, Kaffee. Mittagessen: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Gutes Land Gouda Jung, Dijonsenf, Aldi Protein Wrap. Abendessen: Pizza Lorenzo Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Bifi XXL. mehr...
1296 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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RanAnDenSpeck73's Gewichtsverlauf


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