|
Идет упорная борьба со сгущёнкой. Вчера проиграла 🙈
|
72,4 kg
Bisher verloren: 45,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2164 kcal
|
Fett: 81,61g | Eiw: 135,13g | Kohlh: 223,97g.
Frühstück: ЯНТА Пахта, Магнит Разрыхлитель Теста , Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Магнит Томаты Свежие, Real Caps Рыбий Жир, Яичный Белок. Mittagessen: Жареная картошка, Яйцо Куриное, Магнит Томаты Свежие, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, 5 Морей Горбуша Натуральная. Abendessen: Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Яшкино Печенье Сахарное Сливочное , Evolution Food Изолят Соевого Белка, ЯНТА Пахта, Увелка Крупа Пшено, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Савушкин Продукт Творог 1%, Boombar Арахисовая Паста, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оксаша_07's Gewichtsverlauf
|