Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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107,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 66,28g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 168,98g.
Frühstück: Saskia Mineralwasser, Roggen Knäckebrot, Vom Land Waldhonig , Karotten. Mittagessen: Gut & Günstig Stracciatella Quark, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, REWE Leberwurst. Abendessen: Gut & Günstig Schinkenwürstchen, Sonnen Bassermann Erbsen Eintopf. Snacks/Sonstiges: Freeway Cola, Butterkuchen, Lidl Saskia Mineralwasser Medium, Teekanne Blueberry Muffin. mehr...
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konstantes Gewicht
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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