Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 134,12g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 12,23g.
Frühstück: Norfisk Delikatessen Lachs Forelle, Milsani Creme Fraiche, Hefebrötchen mit Mandeln. Mittagessen: Genuss Plus Chia-Samen , Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Schlagsahne, Backidee Mohn Ganz . Abendessen: Extra Natives Olivenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mondo Italiano Mozzarella. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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