Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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114,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 52,07g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 175,05g.
Frühstück: Knorr Pasta Snack Broccoli & Cheese, Gefro Brühe. Abendessen: Tomaten, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Mischbrot, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Blutwurst, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Frischkäse, Loose Quäse, Houdek Hähnchen Stixx. Snacks/Sonstiges: Deit Cola Mix Citrus, Clarky's Linsen Chips Joghurt-Gurken-Geschmack, Clarky's Salzbrezeln, Mandarine. mehr...
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2855 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 23 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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