Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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101,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 5,60g | Eiw: 15,90g | Kohlh: 123,30g.
Mittagessen: Cucina Fusilli, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: San Pellegrino Limonata. mehr...
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2540 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 13 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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saroula90's Gewichtsverlauf
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