Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2013
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2013:
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733 kcal
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Fett: 29,22g | Eiw: 38,23g | Kohlh: 76,63g.
Frühstück: Milchkaffee. Mittagessen: Vitalis Dieetdrank. Snacks/Sonstiges: Gletscherkrone Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade. mehr...
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2625 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, arbeiten Lidl - 5 Stunden, Auto Fahren - 20 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Schildkrötefreddy's Gewichtsverlauf
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