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Guten Morgen ☕🙋🏻♀️
Hoffe ja weiter das es so bleibt 🤗
Schönen Tag euch allen ☺💪🏻
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95 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2165 kcal
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Fett: 90,65g | Eiw: 111,04g | Kohlh: 210,32g.
Frühstück: Brokkolisalat, Gutes Land Gouda , Hofmaier Paprika-Lyoner, DM Bio Streichcreme Curry-Papaya-Mango, Korn Mühle Eiweißbrot, Gutes Land Kaffeeweißer, Kaffee. Mittagessen: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja. Abendessen: Spaghetti Carbonara. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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RanAnDenSpeck73's Gewichtsverlauf
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