Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 41,80g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 83,88g.
Frühstück: Cappuccino, Nutella Nutella, Weizenbrot. Mittagessen: Birkel Macaroni, Maggi Zwiebel-Sahne Hähnchen. mehr...
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1714 kcal
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Bewegung:
Stillen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mamero2020's Gewichtsverlauf
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