Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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92,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 58,13g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 46,07g.
Frühstück: Granny Smith Äpfel, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Omelett oder Rührei, REWE Wiener Würstchen. Abendessen: Balsamico, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Aldi Datteltomaten. Snacks/Sonstiges: Walnüsse. mehr...
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konstantes Gewicht
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