Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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96 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 34,87g | Eiw: 46,13g | Kohlh: 150,69g.
Frühstück: Kaffee, One Day More Müsli Weisse Schokolade & Früchte, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Banane. Abendessen: Rindfleisch, Gegrillte, Reife Kochbananen, Aldi Frischer Krautsalat, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Europäische Weintraubensorte. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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