Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 52,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 58,50g | Eiw: 56,09g | Kohlh: 125,31g.
Frühstück: KANU 無糖拿鐵, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 蘋果（去皮）, 煎雞蛋, 全麥土司. Mittagessen: 卡迪那 德州薯條茄汁, 蛋黃酥. Abendessen: 炒青椒, 味島 海苔香鬆, 中華 雞蛋豆腐, 黑輪, 7-11 烤雞腿肉, 糙米飯. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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doris8023's Gewichtsverlauf
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