Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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79,0 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 24,06g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 147,50g.
Frühstück: Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Hunt's Whole Tomatoes (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
and the buffer continues. nice work Lonnie.
03 Nov 20 vom Mitglied: one.point.O
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03 Nov 20 vom Mitglied: cc81004
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Thanks, guys! I'm still a little short on my buffer, One. Maybe tomorrow though. 🤞
03 Nov 20 vom Mitglied: lonniehuffman
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03 Nov 20 vom Mitglied: melissatwa
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03 Nov 20 vom Mitglied: jenny3781
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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