Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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90,1 kg
Bisher verloren: 19,0 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 8,70g | Eiw: 16,78g | Kohlh: 121,50g.
Frühstück: Tap Water. Mittagessen: Tesco Still Mineral Water Strawberry. Abendessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Salt, Asda Calorie Counted Salmon and Broccoli Tagliatelle . Snacks/Sonstiges: Water , Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. mehr...
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2561 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 38 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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FallenAngel_86's Gewichtsverlauf
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