Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 13,64g | Eiw: 33,52g | Kohlh: 56,36g.
Frühstück: Alpro Hafer Original, Tassimo Café Au Lait, Zucker, Real Quality Cashew Kerne, Äpfel, Chia-Samen, K-Classic Zarte Haferflocken, Champ Protein 90 Vanille. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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