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Swings & roundabouts
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89,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 67,86g | Eiw: 70,58g | Kohlh: 117,79g.
Frühstück: Almonds, Mixed Seeds, Sainsbury's Chia Seeds, Bananas, Bio-Tiful Kefir, Blueberries, Apples . Mittagessen: Clementines, Yorkshire Provender Cauliflower Soup. Abendessen: Capers , Green Olives, Cherry Tomatoes, Asda Sugarsnap Peas, Sainsbury's Brown Basmati Rice, Tesco Frozen Green Beans, Olive Oil , Salmon. Snacks/Sonstiges: Stones Ginger Wine, Whiskey, Lindt 70% Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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JanusWoman's Gewichtsverlauf
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