Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
|
96,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
737 kcal
|
Fett: 16,33g | Eiw: 54,77g | Kohlh: 92,80g.
Frühstück: Apfelsinen, Tee, Kaffee. Mittagessen: Milsani Creme Fraiche, Aldi Bio Tomatensauce mit Gemüse, TiP Kabeljaufilet, Schupfnudeln. Abendessen: Clarky's Mini Brotchips Knoblauch, Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Lidl American Sandwich. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IngridCeballos's Gewichtsverlauf
|