Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 59,85g | Eiw: 115,00g | Kohlh: 60,01g.
Abendessen: Kewpie 胡麻醬 (10ml), Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 芹菜, 煮熟的黃秋葵, 山茼蒿, 大成 義式迷迭雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 可口可樂 可口可樂, 炸雞排. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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chia ling0519's Gewichtsverlauf
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