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🥕
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45,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 38,69g | Eiw: 31,81g | Kohlh: 211,40g.
Frühstück: チチヤス たっぷり鉄分ヨーグルト, 絹ごし豆腐. Mittagessen: ご飯, 山芋, 玉ねぎ, ニンジン, キャベツ. Abendessen: Meiji おいしい牛乳, セブンイレブン しっとりたまご蒸しパン, カボチャの煮物. Snacks/Sonstiges: セブンイレブン スティックパン, ローソン たまごボーロ, タカキベーカリー たまご蒸しパン, Meiji おいしい牛乳, バナナ. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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cheese-cake's Gewichtsverlauf
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