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😒
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79,7 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 48,63g | Eiw: 86,27g | Kohlh: 147,59g.
Frühstück: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Blueberries. Mittagessen: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Strawberries, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Nov 20 vom Mitglied: jenny3781
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Thank you! You too, Jenny! ❤
02 Nov 20 vom Mitglied: lonniehuffman
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Congrats, Lonnie.
Inspirational man!
02 Nov 20 vom Mitglied: insidious one
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Someone's been eating chicken burritos, just kidding. You'll be back down in no time.
03 Nov 20 vom Mitglied: cc81004
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LOL! This time is was tequila and Buffalo wings, cc. I went overboard, but I'm back on board today.
03 Nov 20 vom Mitglied: lonniehuffman
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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