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100,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 61,45g | Eiw: 57,00g | Kohlh: 277,43g.
Frühstück: Alnatura Agaven Dicksaft, Seeberger Bio-Apfel-Zimt-Porridge, Ingwer, Kaffee mit Milch, Alpro Hafer Mandel, Zimt, Apfel, Sojade Banane. Mittagessen: K-Classic Salami, Butterbrezel, Vollkornsemmel. Abendessen: Frosta Paella. Snacks/Sonstiges: Twix Twix Xtra. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hoogan2's Gewichtsverlauf
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