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Doppelgeburtstagfeier in Dorf Kneipe. Es könnte nicht das Hähnchen-Curry vom erwachensene party sein, muss der Sahnekuchen vom Kinder Party gewesen. Aber jetzt ein Monat Pause kommt!
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86,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 99,62g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 83,48g.
Frühstück: Lauchzwiebeln, Omelett oder Rührei, Rohmilch, Schwarztee. Mittagessen: Ja! Kräuterbaguette, REWE Krautsalat mit Paprika , REWE Beste Wahl Kartoffelsalat mit Essig und Öl , Bratwurst. Abendessen: Tortilla Mais-Chips, Käse. Snacks/Sonstiges: Weingummis, Lakritz, Walnüsse, Cashewnüsse, Paranüsse. mehr...
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2193 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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