|
🐳
|
73,2 kg
Bisher verloren: 44,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 61,82g | Eiw: 123,09g | Kohlh: 160,44g.
Frühstück: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Real Caps Рыбий Жир, Tirolez Сыр Горгонзола, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 5%. Mittagessen: Помидорка Томатная Паста с Базиликом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свекла Вареная, Global Village Огурцы Маринованные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Княгинино Кефир Обезжиренный, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Boombar Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Багет. mehr...
|
Verlust von 14 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оксаша_07's Gewichtsverlauf
|