Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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108,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 113,70g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 230,01g.
Frühstück: Kaffee, Saskia Mineralwasser. Mittagessen: Hela Tomaten Gewürz Ketchup, Dulano Bratwurst, Landfein Zabaione Quark mit Schokoraspeln, Prima Broccoli-Nudelauflauf, Saskia Mineralwasser, Kaffee. Abendessen: Hela Pommes Sauce, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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