Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 30,69g | Eiw: 18,76g | Kohlh: 203,02g.
Frühstück: Mandarine, Line 8 Käseecken, Arla Kærgården Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Zwiebelbrot, Brombeermarmelade. Mittagessen: Kaki, Äpfel, Bananen, Birnen. Snacks/Sonstiges: Süße Zimtschnecke, Kaffee mit Milch, funny-frisch Chipsfrisch Sour Cream & Wild Onion. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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marina.smiley's Gewichtsverlauf
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