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🍎
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45,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 48,18g | Eiw: 33,51g | Kohlh: 173,27g.
Frühstück: 食パン, セブンイレブン しっとりたまご蒸しパン, リンゴ. Mittagessen: 温泉卵, セブンイレブン スティックパン, 玉ねぎ, キャベツ, ニンジン, ご飯, 釜揚げしらす, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Abendessen: ギンビス たべっ子どうぶつ (27g), 食パン, 釜揚げしらす, バナナ. Snacks/Sonstiges: グリコ ビスコカフェオレ, チーズケーキ, せんべい, グリコ ビスコ. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cheese-cake's Gewichtsverlauf
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