Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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68,0 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1960 kcal
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Fett: 111,23g | Eiw: 114,68g | Kohlh: 123,54g.
Frühstück: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Fresh & Easy Romaine Lettuce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Waldorf Salad, Meat Pie. Snacks/Sonstiges: Marketside Tuxedo Trifle. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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