Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
71,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 31,25g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 104,06g.
Frühstück: Sonniger Orangensaft, Sonniger Orangensaft, Brauner Zucker, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mutters Beste Nudel-Brokkoli-Auflauf , Mutters Beste Nudel-Brokkoli-Auflauf . Abendessen: Weißwein, Weißwein, Weißwein, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Mutters Beste Nudel-Brokkoli-Auflauf . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf
|