Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 98,92g | Eiw: 84,78g | Kohlh: 177,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Äpfel. Mittagessen: Kartoffelbrei, Putengeschnetzeltes. Abendessen: Rougette Ofenkäse , Olivenöl, Hokkaido Kürbis. Snacks/Sonstiges: Eierwaffeln, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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horvtandrea22's Gewichtsverlauf
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