Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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63 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 99,32g | Kohlh: 176,96g.
Frühstück: Danone Mypro+ Schoko-Geschmack, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Kaffee mit Milch, Apfelmus ungesüßt. Mittagessen: VielLeicht Pfefferbeisser, Chavroux Ziegenfrischkäse, Champignons Frisch, Butter, Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Danone Fruchtzwerge. Abendessen: Camille Bloch Ragusa, Weizenbrötchen, Penny Markt Fischfrikadelle, Lachsbrötchen, Bier. Snacks/Sonstiges: Haribo Happy Cherries. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Das Fiesel's Gewichtsverlauf
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