Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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46 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 83,14g | Eiw: 134,64g | Kohlh: 119,12g.
Frühstück: Coffee, Hazelnuts Filberts, Almonds, Carrots, Coffee. Mittagessen: Watermelon, Papayas, Trader Joe's Tropical Mango Salad Kit, Luby's Fried Fish, Dal, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Abendessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Navels Oranges . Snacks/Sonstiges: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Valued Naturals Natural Cashews, Pistachio Nuts, Walnuts, Coffee, Mercer Chocolate Wafers. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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