Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2013
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94 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2013:
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1004 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 35,47g | Kohlh: 123,13g.
Frühstück: Sesam Knackebrod, Vitamine, Cherry Tomatoes, Leidingwater. Mittagessen: Calorie Light, Gouda Cheese, Whole Wheat Bread, Calorie Light, Gouda Cheese, Whole Wheat Bread. Abendessen: Leeks, Cauliflower, Carrots, Bouillon Vegetable Broth, Spaghetti, Unox Good Noodles Kip. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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puhpine's Gewichtsverlauf
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