Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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73,0 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 42,42g | Eiw: 138,89g | Kohlh: 80,23g.
Frühstück: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Great Value Vitamin D Milk, Trim Healthy Mama Integral Collagen, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Member's Mark California Almonds Roasted with Sea Salt. Mittagessen: Chicken or Turkey and Noodles (Mixture). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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